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熊からカピパラにチェンジ!

2015.06.04 | Category: 未分類

こんにちわ

趣味は温泉、と話したらカピパラみたいと言われました

どうも、カピパラ海塚です!(^◇^)

 

どちらかといえばインドア派なんですが

そろそろ夏になるので、ウエストをスリムにするために

インナーマッスルのトレーニングを開始しました!(/・ω・)/

 

高周波EMS(電気で筋肉を鍛える機械)を使って

毎日30分のトレーニングです!

え?腹筋1000回ですか!?ムリムリ!

 

なんせ動きたくない系の所謂デブ症(笑)なので

30分寝ているだけで9000回の腹筋効果が得られると言われれば

そりゃ毎日やりますよ!(`・ω・´)

 

といってもまだ4日目なんですけどね(゚∀゚)

 

今月の末には良い結果をご報告しますので

楽しみにお待ちくださいね(*^_^*)

当院へのアクセス情報

山の田整骨院

所在地〒751-0837 山口県下関市山の田中央町1-18
電話番号083-255-2200
予約お電話でのご予約が可能です
駐車場10台あり
休診日土曜日午後・日曜・祝日
院長佐々木 雄一

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