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食事や睡眠と同じです!!

2016.12.20 | Category: 松尾ブログ

こんにちは、どうも松尾です・・・!!

今年も残すとこ、今週と来週のみとなりました・・・

この一年ものすごく早かった・・・

特に来年のために動き始めてからが・・・(笑)

数字と格闘したりいろんな本を読んだり

ただ昔なら絶対自分から率先してやることはなかったことばかり・・・(笑)

今は、いろんな考え方を知ったり、共感したり、行動したり

楽しみながら出来ています!!(笑)

来年は今年と比べ物にならないくらい忙しくなり、飛躍の年にしていかなくてはいけません♪

今年も残り僅かになりましたが、やり残しがないようにしっかり行動します!!

 

山の田はり・きゅう整骨院では、今年の診療最終日となる12月29日まで

X'masイベントを開催しています♪

今年の痛み、不快感を取りながら、来年の健康を支えてくれるプレゼントを用意しています♪

健康は運動(筋力)+身体のケア(姿勢)です!!

どちらかが、かけても痛みや、違和感は出てきます・・・

姿勢は整えてもまた崩れてしまいます・・・

しかし、崩れても筋肉に変な癖がつく前に姿勢、筋肉を整えたり、

姿勢が崩れにくくするために運動を続けたりという事が必ず必要になります!!

睡眠や、食事と同じです。

身体のケアや運動は、生きていくうえでは必要ないことでも、健康でいるためには必ず必要です!!

もし、「ずっと健康で・・・」と考えているのであればしっかり

身体のケア+運動をしてください!!

なにをしたらいいかわからないのであれば是非相談してください♪

皆さんの生活に合ったケア方法、運動の提案をさせて頂きます♪

 

~年末年始のお知らせ~

年末年始は12月29日まで通常診療しています

12月30日~1月3日までの5日間は休診となります。

1月4日からは心機一転!

しっかりと診療していますので

よろしくお願いします♪

当院へのアクセス情報

山の田整骨院

所在地〒751-0837 山口県下関市山の田中央町1-18
電話番号083-255-2200
予約お電話でのご予約が可能です
駐車場10台あり
休診日土曜日午後・日曜・祝日
院長佐々木 雄一

当院の駐車場のご案内