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自然の暖かさ

2017.01.11 | Category: 海塚ブログ

こんにちわ(*'ω'*)海塚です

今日は天気はいいんですけど

寒いですね:;(∩´﹏`∩);:ガクガク

 

身体を温める3大日常生活行動は・・・!!

運動・食事・お風呂

運動とお風呂はできていても

食事にまでは気が回らないという方は多いんじゃないでしょうか

私もその一人です(笑)(^◇^)

 

帰る時間から、どうしてもコンビニのお弁当になってしまいます(;´Д`)

コンビニのお弁当に限ったことではありませんが

食品添加物が多く含まれていると

身体によくない影響がでてしまいます

冷えもその一つです・・・(-_-;)

 

最近、とある理由から人が作った食事を摂るようになって

自然の暖かさを感じるようになりました(*^^)

これは言葉で言い表すのは難しいんですが

お弁当が温かくなくても暖かい、レンジでチンして温かいのに暖かみがない

このような感覚を感じたことはありますか?

 

僕はこれが内臓の感じている喜びなんだと思っています

人工的な暖かさではなく自然の暖かさを感じると

身体は喜び、自然と暖かくなるんだと・・・

 

皆さんの飲食は自然のものですか?

もし違うものが含まれているなら

少しでも自然のものに切り替えてみるのはどうでしょうか

人は食べたり飲んだりしたものから身体を作っていくのだから

 

当院へのアクセス情報

山の田整骨院

所在地〒751-0837 山口県下関市山の田中央町1-18
電話番号083-255-2200
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駐車場10台あり
休診日土曜日午後・日曜・祝日
院長佐々木 雄一

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